Навигация

Кефирная диета

Кефир - один из самых популярных продуктов для диетического питания. И для похудения кефирные диеты используются в самых разных вариантах.

Питание по группе крови

Согласно этой теории питания, для нормальной деятельности всех систем организма человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, то есть те, которыми в давние времена питались его предки. Популярность диеты по группе крови быстро растет.

Раздельное питание: принципы, достоинства и недостатки

Полезно раздельное питание или вредно? Что перевешивает - достоинства раздельного питания или его недостатки? Ответы на эти вопросы диетологи ищут до сих пор.

Кремлевская диета

Кремлевская диета, иначе называемая еще диетой американских астронавтов, является малоуглеводной диетой. Как считают разработчики кремлевской диеты, именно углеводы - наши главные враги.

Маложирное питание по Михаилу Гинзбургу

Как нетрудно понять из названия, основная цель методики Гинзбурга - это похудение. Однако его рекомендациями вполне могут пользоваться и люди с нормальным весом.

Страницы

Subscribe to POEDIM.RU RSS

Новые комментарии