Полезная информация

Осень – время, когда засыпает вся природа. Не обходят стороной такие изменения и наш организм. С наступлением холодов большинство из нас чувствуют себя подавленными и угнетенными. Для того, чтобы избежать осенней хандры, следует обратить пристальное внимание на свой образ жизни и рацион.

В наше время достаточно часто можно услышать диаметрально противоположные мнения: как об абсолютной пользе соков, так и о том, что их употребление способно тем или иным образом отрицательно сказаться на состоянии здоровья. На самом деле, ситуация действительно неоднозначная.

Красота волос невозможна без полноценного питания. Никакие дорогие шампуни и маски не сделают волосы идеально красивыми, если не употреблять достаточное количество полезных веществ. Поэтому, как только внешний вид волос стал ухудшаться — необходимо срочно откорректировать свое ежедневное меню.

В стране бушует экономический кризис, все товары, и продукты в том числе, дорожают не по дням, а по часам. Можно ли в таких условиях питаться полезной пищей и при этом не разориться? Вот несколько советов, которые помогут сэкономить на продуктах без ущерба для качества питания.

Вы в магазинах организуете охоту на обезжиренные продукты в надежде, наконец-то, похудеть? Неправильно. Большое количество пищи с низким содержанием жиров часто приводит к тому, что вы, наоборот, набираете вес.

Молекулярная кухня — новое направление в кулинарии, представляющее собой процесс приготовления блюд с применением современных технологических, химических и физических разработок. Иными словами, повара-молекулярщики при приготовлении привычных блюд с помощью различных приёмов преобразуют продукты в новую форму, консистенцию, а также экспериментируют со способами подачи.

Все, что обозначается на этикетках продуктов питания зловещей буквой Е, сеет смуту и страх. Глутамат натрия тоже относится к этой категории, ведь E621 – это именно он. А как что происходит на самом деле? Действительно ли мы должны его избегать и не употреблять ни в каком виде?

В наше время, имея возможности, решить вопрос «чего бы съесть?» очень просто. Существует огромное количество ресторанов и кафе, сетевых и частных, предоставляющих самое разнообразное меню, по самым разным ценам. Стоит только выйти на улицу, останется лишь выбрать. Но как не ошибиться с выбором?

Каждый продукт, как известно, имеет свой собственный сезон, а у некоторых он составляет и круглый год. Все мы знаем, что арбузы поспевают к июлю-августу, а апельсины с мандаринами наливаются соком к зиме. Но не все знают, что такое сезонное питание. И не все знают о его пользе для организма.

Задумывались ли вы когда-то о том, откуда к нам пришли сладости и как они приобрели свои названия? Если вас это интересует, тогда вперед навстречу интересному!