Навигация

Выбор продуктов

Как выбирать продукты

Плохая экология, генетические изменения, стрессы, наследственность – эти причины чаще всего называют, когда возникают проблемы со здоровьем. Но самый важный фактор, влияющий на наше самочувствие, это продукты, которые мы потребляем в пищу. Именно от их выбора зависит способность организма противостоять негативным факторам.

В условиях жесткой конкуренции и в погоне за максимальной прибылью продавцы прибегают к различным ухищрениям, чтобы сделать свой товар конкурентоспособным, находят все новые способы придать привлекательный вид самому залежалому продукту.

Почему, даже потребляя большое количество фруктов, овощей и соблюдая все каноны правильного питания, часто человек чувствует недомогание и проблемы со здоровьем? Все из-за того, что под яркой упаковкой и заманчивой ценой тяжело рассмотреть все недостатки продуктов. Большое количество химии, истекший срок годности, консерванты и стабилизаторы, красители и неправильная транспортировка – вот неполный список того, как можно испортить даже самый, на первый взгляд, полезный продукт.

Как же сделать правильный выбор и не ошибиться при покупке того или иного продукта?

Это не так сложно, как может показаться. Достаточно быть внимательными и задействовать все доступные инструменты – зрение, обоняние, осязание, вкус и слух. Не нужно стесняться пробовать, щупать, изучать этикетку и состав, и требовать у продавцов предъявить сертификаты на продукцию, которую они продают.

В этом разделе мы поможем вам разобраться, какие же правила существуют при выборе каждой группы продуктов, и как не потеряться в огромном выборе ярких этикеток и заманчивых маркетинговых предложений.

Как выбрать качественную муку

Порой хозяйки сталкиваются с тем, что их пироги не держат форму. Причина этого может заключаться в том, что мука, которая использовалась для теста, далеко не лучшего качества. Как же выбрать и купить качественную муку?

Как выбрать мясной фарш

Мясной фарш – практически универсальный продукт, из которого можно приготовить множество вкусных блюд. Но фарш нужно уметь выбирать, чтобы он был свежим и вкусным.

Как выбрать сухофрукты

В период межсезонья сухофрукты могут стать для человека спасительным источником таких полезных веществ как витамины и микроэлементы. Однако очень важно правильно выбирать сухофрукты.

Как выбирать мясо

Как при покупке определить, свежее ли мясо? Для этого необходимо обратить внимание на ряд признаков...

Как определить качество творога

Творог можно смело отнести к незаменимым продуктам, поскольку он содержит большое количество аминокислот, магния, железа, фосфора и кальция. По мнению диетологов, творог следует употреблять в пищу трижды в неделю. Но несвежий творог может свести на «нет» всю пользу от этого ценного продукта. Именно поэтому стоит научиться выбирать творог, определять качество при его покупке.

Как выбирать растительное масло

В настоящее время на прилавках представлен очень широкий ассортимент растительных масел. Как выбрать масло из этого разнообразия, какой вид, сорт, упаковку предпочесть?

Как выбрать дыню

Дыню многие люди относят к самым вкусным плодам, которые существуют на нашей планете. Но ее надо правильно выбрать.

Страницы

Понравилось? Поделись с друзьями!
Subscribe to RSS - Выбор продуктов

Новые комментарии