Вопрос о роли и правильном употреблении антиоксидантов уже достаточно давно волнует людей, заинтересованных правильным питанием. Не удивительно, что некоторые из фактов об этих веществах, мягко говоря, слегка преувеличены – люди ведь так любят делать из мухи слона.

На сегодняшний день мир знаком с множеством сортов чая. Обладателем самых полезных, питательных и самых дорогих заварочных листьев по праву считается белый чай.

Усвояемость оленины человеческим организмом значительно выше, чем свинины, баранины, говядины и даже мяса курицы. Люди, систематически употребляющие оленину, реже болеют сердечными недугами, атеросклерозом и другими заболеваниями. Среди них почти не встретишь диабетиков и гипертоников.

Вокруг этого лакомства постоянно ведутся споры о его пользе и вреде. Заметим, что есть как первое, так и второе.

Словом «паприка» принято именовать как сам красный перец, так и специю, произведенную из него. Но чаще у нас под этим названием подразумевают все же приправу.

Для нормальной работы организму необходимо получать суточную норму витаминов, минералов и других полезных веществ. Если организму будет не хватать их, то впоследствии он не сможет бороться с различными инфекциями и вирусами, к тому же человеку труднее будут даваться и физические, и умственные нагрузки.

Среди молочных и кисломолочных продуктов пахта – самая полезная для людей, стремящихся поддерживать вес и сохранять стройность фигуры.

Пастила считается исконно русским продуктом. Набор полезных веществ в пастиле совершенно уникальный, богатый на различные ценные химические элементы.

Адыги очень трепетно и уважительно относятся пище. На адыгейском столе всегда очень много мяса. Предпочтение эта нация отдает курице и баранине.

Качество и свойства меда напрямую зависят от сорта растений, пыльцы и нектара, с которых он был собран трудолюбивыми пчелами.