Липовый чай очень полезен для здоровья, для женщин, которые ожидают ребенка, и помогает бороться с лишними килограммами. Но чтобы в полной мере получить эффект, надо его правильно заваривать, а также знать противопоказания к его употреблению.

Мясо пангасиуса сочное и необычайно вкусное, мягкое, с прослойками тончайшего жирка, немного похоже на грудинку. Хозяйки любят эту рыбу, поскольку ее не нужно разделывать, филе достаточно промыть, разморозить и можно приступить к готовке.

Изюм является компонентом многих кулинарных шедевров. Он дополняет немало рецептов, широко используют его в сладостях и выпечке.

Приступы голода бывают настолько сильны, что мы начинаем жевать что угодно, лишь бы насытить желудок. Но голод, оказывается, может быть и истинным, и ложным. До того, как наедаться, следует понять, какое же чувство голода вас посетило.

Очень многие люди страдают в наше время от избыточного веса. Но у некоторых есть и противоположная проблема - чрезмерная худоба. Как же правильно питаться, чтобы набрать вес, не навредив здоровью?

Все хоть раз, но слышали о том, что зеленый чай полезен. К тому же ученые уже много раз находили подтверждение тому, что этот напиток известен человечеству уже сотни лет. Но что является причиной такой его пользы для нашего организма?

Курага имеет множество полезных для нашего организма свойств. Так, она способна эффективно выводить холестерин из организма. А высокое содержание каротина способствует выработке половых гормонов.

Чтобы память вас не подводила, стоит включить в свой рацион продукты, нормализующие мозговые функции.

Ягоды ежевики богаты витаминами и минеральными веществами. Их можно есть в свежем виде, можно использовать в качестве украшения мороженого и тортов.

Треску можно встретить в кухнях многих народов. Как правило, она идет на приготовление первых и вторых блюд.